Une femme sportive portant une ceinture de sudation faisant des exercices sportifs au sol dans une salle de sport.

Faire du sport avec une ceinture de sudation : pourquoi ?

Les Français sont attachés à la pratique sportive : ils sont 47 % à déclarer que le sport a une place importante dans leur vie1. D’ailleurs en 2020, 66 % affirmaient pratiquer une activité physique au moins une fois par semaine, chez eux ou à l’extérieur, recherchant avant tout à se faire du bien physiquement […]

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Une femme aux cheveux bouclés portant une ceinture de sudation et courant sur une route bordée d’arbres.

Courir avec une ceinture de sudation : avantages et bienfaits

Si vous êtes adepte de la course à pied, cet article pourrait bien s’avérer utile. En effet, pour optimiser les résultats de votre pratique sportive favorite sur la tonicité de votre corps (et particulièrement de votre ventre), le port d’une ceinture abdominale pourrait être une solution envisageable. Mais comment courir avec une ceinture de sudation

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Femme sportive portant des vêtements de fitness noirs et une ceinture de sudation se tenant debout, les mains sur les hanches, dans une pièce lumineuse

Comment bien porter une ceinture de sudation ?

Si vous êtes sur le point d’acquérir une ceinture de sudation ou si vous en êtes équipé, peut-être êtes-vous curieux de savoir comment bien la porter. Voici donc un guide complet qui devrait vous renseigner. Qu’est-ce qu’une ceinture de sudation ? Une ceinture de sudation est un dispositif visant à favoriser la transpiration au niveau

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